Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Официальный сайт ККУ "УГОЧС и ПБ в Алтайском крае"

Версия для слабовидящих

ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ

ПнВтСрЧтПтСбВс

Как добраться:
ККУ "УГОЧС и ПБ в Алтайском крае"

Безопасный отдых на пляже!

Опубликовано 31.07.2020

Вот и наступило 31 июля, а это значит - остался всего один месяц, чтобы насладиться летней порой, каникулами и отпуском, да  и первые числа августа обещают порадовать довольно жаркой погодой.

Все мы знаем, что отдыхать стоит только в специально оборудованных для этого местах. Но даже на пляже, допущенном к эксплуатации стоит соблюдать ряд простых правил, которые помогут обезопасить вас и ваших близких.

 ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ НА ПЛЯЖЕ

• Выполняйте требования сотрудников администрации пляжа.

• Купайтесь только на отведенной территории, которая находится под присмотром спасателей.

• Не оставляйте купающихся без присмотра детей.

• Не заходите в воду выше пояса, если не умеете плавать.

• Если устали, свела судорога или попали в течение старайтесь правильно оценить ситуацию и зовите на помощь вытянутой рукой ударяя по воде, кричите обращая на себя внимание других.

• Не разрешайте детям без присмотра родителей плавать на надувных игрушках, матрасах.

• Если заметили тонущего человека, немедленно зовите спасателей и обратите внимание других отдыхающих.

• Следует пользоваться специальными солнцезащитными кремами, но не надо втирать в свою кожу много масла – под воздействием солнечных лучей оно нагреется и будет сильно жечь.

• Помните также и о том, что наибольшая активность солнца проявляется в период с полудня до пяти часов вечера. Поэтому загорать в этот промежуток времени настоятельно не рекомендовано. Тем более, если речь идет о детях. Если вам все же довелось оказаться на солнце, тогда постарайтесь укрыться посредством пляжного зонта или тента, а также обязательно наденьте головной убор.

• В сильную жару человек начинает страдать от обезвоживания, так что на пляже следует пить побольше жидкости. Самым полезным питьем в этом случае будет простая вода, в которую желательно добавить немного лимона, или смородины. Не следует пить на солнце слишком холодные напитки и спиртное – это очень вредно.

• Не следует купаться после плотного обеда или с голодным желудком, если сильно перегрелись, и дольше 15-20 мин.